Sobris de oro, plata, bronce, platino, cobre y esta\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
Es un placer recibirlos una vez m\u00e1s en el Rinc\u00f3n de la T\u00eda Betty<\/strong>, un rinc\u00f3n lleno de historias, recetas y tips para hacer de sus d\u00edas algo m\u00e1s f\u00e1cil, divertido y delicioso. Como lo hemos estado haciendo \u00faltimamente, esta vez no les voy a compartir una rica receta, hoy les voy a platicar de la Magia del Jengibre, <\/strong>ya que gracias a sus m\u00faltiples propiedades pueden ayudarnos a llevar una vida m\u00e1s saludable y divertida.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Recuerden que mejorar nuestros h\u00e1bitos no es algo que suceda de un d\u00eda para otro, hay que echarle ganas d\u00eda con d\u00eda, probar esto, probar aquello pero sobre todo tener constancia y disciplina, porque s\u00f3lo as\u00ed podremos lograr verdaderos cambios.<\/p>\n\n\n\n Ahora s\u00ed, v\u00e1monos con la informaci\u00f3n…<\/p>\n\n\n\n Pues primero que nada porque ya se hizo bien viral, el condenado. Segundo, se encuentra entre las especias m\u00e1s sanas y ricas del planeta. Es bien conocido por estar repleto de nutrientes y componentes bioactivos que traen m\u00faltiples beneficios para el cuerpo y la mente. <\/p>\n\n\n\n El Jengibre <\/strong>pertenece a la familia Zingberaceae, o sea que la c\u00farcuma, el cardamomo <\/strong>y el galangal son algo as\u00ed como sus primos, porque muchos de los beneficos del jengibre<\/strong> tambi\u00e9n los tienes estos otros. <\/p>\n\n\n\n El tallo o \u201crizoma\u201d es la parte m\u00e1s usada como especia, aunque realmente todas y todos lo conocemos como ra\u00edz de jengibre, <\/strong>rizoma nom\u00e1s le llaman nuestros amigos de China, porque el jengibre<\/strong> es de all\u00e1. <\/p>\n\n\n\n Sin m\u00e1s, v\u00e1monos con algunos de los beneficios m\u00e1s importantes:<\/p>\n\n\n\n 1.- Es un antiinflamatorio y antioxidante natural, ya que es rico en gingerol. <\/p>\n\n\n\n 2.- Es muy efectivo contra las na\u00faseas, sobre todo las matutinas por tener la \u201cpanza de farol\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n 3.- Si el ejercicio es su pasi\u00f3n y a veces andan adoloridos, dicen que el jengibre <\/strong>es buen\u00e9rrimo para los dolores musculares. <\/p>\n\n\n\n 4.- Ayuda a combatir la osteoartritis, un problema de salud que degenera las articulaciones en el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n 5.- Si traen herencia de alg\u00fan familiar con diabetes y quieren prevenir con m\u00e1s fuerza, el jengibre <\/strong>podr\u00eda ayudar a disminuir los niveles de az\u00facar en la sangre. <\/p>\n\n\n\n 6.- Para mis sobrinas chulas, el jengibre <\/strong>ayuda a reducir de forma significativa el dolor menstruual, inclusive hasta m\u00e1s que el ibuprofeno y naturalito. <\/p>\n\n\n\n Ahora que ya conocen La Magia del Jengibre <\/strong>los espero aqu\u00ed en su casa, Casa Betty. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Cuando vengan t\u00f3mense muchas fotos y no olviden etiquetarme para darle mucho amor, likes y shares.<\/p>\n\n\n\n Gracias por llenarme de buena vibra en redes sociales, y aquellos que me pudieron visitar, no saben lo feliz que me hicieron. Como siempre les digo, no bajemos la guardia, sigamos cuid\u00e1ndonos, porque as\u00ed cuidamos de los dem\u00e1s.<\/em><\/p>\n\n\n\n Gracias por leerme. Yo, soy la T\u00eda Betty <\/strong>y es un placer compartir mis secretos con ustedes. \u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La T\u00eda Betty ense\u00f1ar\u00e1 a sus sobrinas y sobrinos todos los secretos y todas La Magia del Jengibre. 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\u00bfPor qu\u00e9 el Jengibre es una S\u00faper Food?<\/strong><\/p>\n\n\n\n